一些長時(shí)間臥床的老人因?yàn)樯眢w組織的長時(shí)間受壓非常容易引起壓力性損傷，其實(shí)，絕大多數(shù)壓力性損傷是能夠預(yù)防的。
1.避免皮膚長時(shí)間受壓
長期臥床的老人，要鼓勵(lì)并協(xié)助翻身更換姿勢，至少每2小時(shí)翻身一次，翻身時(shí)應(yīng)將老人身體抬起,避免受壓和摩擦，在身體空隙處墊軟枕、海綿墊、或使用氣墊床等方法,以減輕局部受壓,時(shí)間坐輪椅的老人應(yīng)注意保持姿勢的穩(wěn)定，并每隔30分鐘活動(dòng)身體或由照護(hù)者協(xié)助老人站立片刻以減輕局部的壓力,必要局部時(shí)使用保護(hù)貼。禁止局部按摩。
2.避免摩擦損傷皮膚
經(jīng)常保持老人床單、被褥、內(nèi)衣的柔軟清潔、干燥、平整無褶皺，及時(shí)清掃床單上的碎屑，長時(shí)間半臥位的老人要在腿下、足底墊軟枕，以防身體的下滑使皮膚受摩擦，對(duì)大小便失禁的老人身體不可直接臥于橡膠單或塑料單上，不使用破損的便器。
3.避免潮濕和污漬的刺激
出汗、大小便失禁等都會(huì)造成皮膚的刺激引起壓力性損傷，因此要保持老人身體和用品的清潔，根據(jù)需要每日用溫水清潔皮膚。及時(shí)更換潮濕的臟衣服、被單和尿布等。
4.增進(jìn)患者營養(yǎng)
營養(yǎng)不良既是導(dǎo)致壓力性損傷的原因之一，也是直接影響壓力性損傷愈合的因素。因此，對(duì)易出現(xiàn)壓力性損傷的患者，應(yīng)給予高蛋白、高熱量、高維生素飲食。
5.鼓勵(lì)患者活動(dòng)
鼓勵(lì)患者在不影響疾病治療的情況下，積極活動(dòng)，防止因長期臥床而導(dǎo)致的各種并發(fā)癥。
