1.適當(dāng)?shù)恼彰鳎菏穷A(yù)防跌倒的第一步。例如外環(huán)顯示燈或者熒光貼條，方便老人尋找開(kāi)關(guān)。
2.寬廣的空間：室內(nèi)家具的擺設(shè)位置要固定，不要經(jīng)常更動(dòng)，有障礙物的地方要及時(shí)清除。
3.合適的地板：地面高低落差不宜太大，且不要打蠟，避免鋪設(shè)瓷磚或者大理石地板.
4.樓梯、階梯高度一致，階梯邊緣有醒目標(biāo)志，階梯邊緣最好加上防滑貼條，避免跌倒。
5.貼心的浴室：浴室是預(yù)防老人跌倒的重點(diǎn)區(qū)域。浴室及洗手間地面應(yīng)保持干燥，止滑的地面及扶手是基本的要求。
6.合適的家具：太低、太軟的椅子（例如沙發(fā)）并不適合老人，椅子要有扶手。
7.增添必要的設(shè)備：使用坐式馬桶、在樓梯浴室等處安裝適當(dāng)?shù)姆鍪?，調(diào)整水槽、馬桶、座椅等設(shè)備的高度。
8.選擇合身的衣著、合適的鞋子：衣褲不可過(guò)長(zhǎng)或者過(guò)寬，應(yīng)至腳踝為宜。購(gòu)買合腳的鞋子，鞋底要粗糙、防滑。
9.合適的輔具：例如拐杖、助步器及輪椅等，并將其放置于床邊
10.安全的用藥：有些藥物可能會(huì)引起頭昏眼花，而增加跌倒的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)提醒老人在服藥后多休息。
